Dagens träning

Dagens träning blev inte av pga att pappa fyller år och att gymet är

stängt men även för mitt lag inte har några träningar.

****

Dagensmat:

Frukost: En macka

Lunch:

Midag: Tcko med ett glass vatten

Övrigt: Ananas kaka, ett glas julmust, 3 snäck

bullar, glass, grädde och choklad kaka

(allt i små bitar ville smaka allt.)

****

Idag är det en speciel dag min pappa fyller 39 år.

Och familjen kom på ficka.

Dagens tränig,

Blev ett helt okej pass pga minna skador. I fredags så spelade jag en fotbolls up och så tod jag i mål sista matchen och då fick jag ett stukat finger, ont i foten och öm i hella kroppen. :/ 

Efter som mitt tilstånd var sådär så sprang jag på löpbandet i tio min och stretchade. Sen var det daks för lite styrka och sen gick jag up på löpbandet igen och körde ytligare tio minute. 

Dagens pass får 4 av 10.

**** 

Dagens mat:

Frukost:

Lunch: En skål yorgut

Midag: Ris med kyckling gryta

Övrigt: Lant Chips Gräddfil och en litten cocka kola

Lite om mig:

Vad heter du? Tyra

Hur gammal är du? 17

Vart bor du? Tyresö

Hårfärg? Blont

Ögonfärg? Blå/Grön

Hur lång är du? 162

Kär? Nee

Singel eller upptagen? Singel

Favoritfärg? Beror på vad

Favoritfilm? Vet inte finns förmånga bra

Favoritbok? Läser inte böker så vet inte 

Saknar du någon just nu? Ja, min mamma

Vad är det värsta du vet? Falska personer

Vad är det bästa du vet? Sova, tränna/Spela fotboll och vara med kompisar 

Tränar du? Spelar fotboll och gymmar.

Hej, 

Min blogg kommer ha syftet att vi ska kunna nå våra nyårs löften tillsammans. 

Mitt nyårslöfte är att träna varje dag med vissa undantag. 

Samt att bara chips och godis en dag i veckan.

Och det kommerleda till att jag kommer få magruter tror jag.