Direktlänk till inlägg 5 januari 2014
Dagens tränig,
Blev ett helt okej pass pga minna skador. I fredags så spelade jag en fotbolls up och så tod jag i mål sista matchen och då fick jag ett stukat finger, ont i foten och öm i hella kroppen. :/
Efter som mitt tilstånd var sådär så sprang jag på löpbandet i tio min och stretchade. Sen var det daks för lite styrka och sen gick jag up på löpbandet igen och körde ytligare tio minute.
Dagens pass får 4 av 10.
****
Dagens mat:
Frukost:
Lunch: En skål yorgut
Midag: Ris med kyckling gryta
Övrigt: Lant Chips Gräddfil och en litten cocka kola
Dagens träning Dagens träning blev inte av pga att pappa fyller år och att gymet är stängt men även för mitt lag inte har några träningar. **** Dagensmat: Frukost: En macka Lunch: Midag: Tcko med ett glass vatten Övrigt: Ananas ka...
Lite om mig: Vad heter du? Tyra Hur gammal är du? 17 Vart bor du? Tyresö Hårfärg? Blont Ögonfärg? Blå/Grön Hur lång är du? 162 Kär? Nee Singel eller upptagen? Singel Favoritfärg? Beror på vad Favoritfilm? Vet inte finns förmånga b...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | |||||
6 | 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|